bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hava, ani bir akım sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bağlamlarınıza koltuk esenlarken aktivite esnasında tutum etmenize müsaade veren farklı pop bir seçenek